Мясопустная неделя. в чем польза мясопустной недели?

Что значит мясопустная неделя мясопустной называется неделя, которая предшествует Великому посту.

Согласно церковной традиции, в эти дни накладывается запрет на вкушения мясных продуктов. Отсюда и название недели мясопустная. Чем хорош этот обычай с точки зрения здоровья? Все просто! благодаря ему, переход для нашего организма от обычного рациона к постному становится более плавным.

Ведь органы пищеварения начинают заранее привыкать и подстраиваться к питанию, в котором меньше животного белка и жиров. Как результат, проблем с желудком и кишечником у тех, кто соблюдает мясопустную неделю, в начале поста оказывается меньше. Вы собираетесь поститься? Тогда, если и не за неделю, то хотя бы за 3-4 дня до начала поста откажитесь от мяса. И пусть святые постные дни будут вам только во благо!